Home / Kista
Tampilkan postingan dengan label Kista. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kista. Tampilkan semua postingan

17 Nov 2015

Makanan untuk ibu hamil penderita kista jinak

Wanita  memang sangat rentan dengan permasalahan organ reproduksi. Salah satu permasalahan yang umum adalah tentang wujud kantung yang berisi cairan yang muncul di saluran telur atau biasa disebut dengan kista. Kista sudah sejak lama menjadi ancaman serius bagi wanita yang merupakan salah satu penyakit paling serius yang banyak dialami oleh wanita. Kecemasan akan adanya kista tentu akan dirasakan oleh wanita terlebih jika sang ibu sedang hamil.

Jika anda sedang hamil tentu ada kecemasan tersendiri akan kondisi janin anda. Terlebih jika anda didiagnosis oleh dokter mengalami gejala yang aneh atau terindikasi adanya kista. Pada saat hamil, kista akan muncul dan membesar dikarenakan meningkatkan hormon estrogen pada ibu hamil.

Wanita hamil dapat mengalami kista pada kelenjar indung telur (ovarium). Kista yang berada pada ovarium bisa bermacam-macam. Ada kista fungsional yaitu kista yang bisa hilang ketika ari-ari terbentuk atau biasa disebut dengan kista jinak. Ada juga kista dermoid yaitu kista dari jaringan embrio. Bahkan pada beberapa kasus kista ini bisa tumbuh pada bibir kemaluan.

Untuk menghindari adanya resiko kista atau sekedar meminimalisir terkena kista, hal yang bisa anda lakukan yaitu dengan menjaga pola hidup sehat. Pola hidup sehat tidak hanya melalui olahraga, namun juga dengan menjaga pola makan dengan asupan gizi yang seimbang maka akan memberikan dampak yang positif bagi tubuh. Berikut ini adalah daftar makanan untuk ibu hamil penderita kista jinak

1. Salmon
Selain kandungan omega 3 yang baik untuk menunjang tumbuh-kembang bayi. Ikan jenis salmon memiliki indeks glikemik yang rendah sehingga salmon tidak hanya baik pada jantung akan tetapi dalam meningkatkanm kadar androgen pada wanita yang mengalami kista ovarium.
2. Selada
Selada yang berdaun hijau memiliki dapat mengurangi resistensi insulin sehingga menekan risiko gangguan yang disebabkan oleh resistensi insulin salah satunya adalah kista.
3. Brokoli Hijau
Brokoli memiliki banyak manfaat termasuk dalam mengurangi risiko dan pencegahan. Kandungan yang terdapat di dalam brokoli hijau yaitu variasi vitamin dan juga kalori serta indeks glikemik. Brokoli juga memiliki kandungan anti kanker .
4. Tomat
Jenis sayuran yang sering dijadikan bumbu pelengkap masakan, memiliki kandungan rendak glikemik dan kaya likopen Tomat merupakan makanan anti penuaan yang bagi untuk menangkal kista dan juga dapat membantu menurunkan berat badan.
5. Susu
Ibu hamil membutuhkan kalsium yang sangat baik untuk kesehatan ibu hamil. Selain itu kandungan dari susu dapat membantu pematangan sel telur dan membangun folikel ovarium dan memperkuat tulang. Ibu hamil dapat mengkonsumsi 2 gelas susu setiap hari untuk memenuhi kecukupan nutrisi setiap hari.
6. Telur
Anggapan ibu hamil tidak baik mengkonsumsi telur keliru karena telur memiliki kandungan yang baik. Hanya saja ibu hamil harus memastikan kematangan telur yang dikonsumsi untuk menghindari bakteri yang masuk kedalam tubuh ibu hamil apabila proses memasak tidak matang. Kandunga telur dapat menangkal kista.
7. Yogurt
Kandungan yogurt dapat melindungi wanita dari infeksi sehingga bagi ibu hamil untuk mengurangi risiko dan mencegah kista. Anda dapat mengkonsumsi yogurt yang aman untuk ibu hamil yaiitu dilihat dari proses fermentasinya.
8. Bayam
Ibu yang menderita kista harus mengkonsumsi makanan yang berkalori rendah, salah satunya adalah sayuran hijau seperti bayam. Makanan dengan kalori rendah akan membantu dalam induksi ovulasi dan menjaga kesehatan ibu hamil.
Itulah beberapa daftar makanan untuk ibu hamil penderita kista jinak yang bisa anda pakai setiap hari. Dengan memberikan asupan gizi yang baik pada tubuh maka akan memberikan banyak manfaat untuk perkembangan janin dan kesehatan kehamilan anda.

5 Jun 2015

Makanan pantangan bagi penderita kista ovarium

Makanan pantangan bagi penderita kista ovarium adalah hal yang perlu diketahui oleh para wanita. Hal ini dikarenakan banyaknya perihal gejala awal dari kista ditentukan oleh makanan yang dikonsumsi. Sudah menjadi hal umum bahwa di era modern ini kita disuguhkan dengan berbagai hal yang cenderung dapat merugikan kesehatan jika tidak hati-hati. Utamanya adalah dalam urusan makanan. 

Makanan yang menyebabkan kista bisa kita hindari jika kita bisa memilihnya. Memilih makanan tentunya harus sesuai dengan apa yang dibutuhkan oleh tubuh. Jangan hanya karena merasa ingin makan sesuatu lantas kita mengesampingkan resiko yang akan terjadi nanti.

 
Wanita begitu mengkhawatirkan jika dalam ovarium tumbuh kantung berisi cairan atau yang biasa disebut sebagai kista ovarium. Benar.. dampak kista ovarium memang mempengaruhi kesuburan dan memungkinkan akan mengalami sulit hamil. Hal ini dikarenakan sel kista menempel pada dinding ovarium dan merusak sel yang baik sehingga proses pembuahan tidak akan berjalan normal. Hal utama yang perlu dilakukan untuk pencegahan adalah menentukan gaya hidup anda. Mulailah dengan gaya hidup sehat termasuk dalam hal memilih makanan yang hendak anda konsumsi. Berikut ini beberapa contoh makanan pantangan bagi penderita kista ovarium
  1. Kategori buah: Hindari buah buahan seperti durian, nangka, duku, lengkeng dan nanas
    Buah-buahan memang sangat penting bagi tubuh, namun tidak semua buah memiliki sisi positif bagi penderita kista. Jenis buah diatas termasuk nangka dan lengkeng harus dihindari. Dikarenakan buah tersebut mengandung zat yang dapat mengembangkan sel kanker. Demikian juga dengan durian, nanas dan duku. Buah tersebut mengandung kadar alkohol. Hindari mengkonsumsinya karena berpotensi mengembangkan sel kanker
  2. Kategodi sayur: Hindari sayuran tauge, Sawi putih dan kangkung
    Jenis sayuran seperti tauge, sawi putih dan kangkung sebaiknya anda hindari. Makanan tersebut diindikasi mampu memicu pertumbuhan sel dengan cepat. Jika anda mengalami kista dan mengkonsumsi sayuran tersebut dikhawatirkan sel kista akan berkembang dengan lebih cepat dari biasanya.
  3. Hindari minuman bersoda dan beralkohol
    Minuman bersoda dan beralkohol harus dihindari. Kandungan kimia yang terdapat pada soda dan kandungan alkohol bisa memicu perkembangan sel kanker lebih cepat.
  4. Daging unggas
    Daging unggas yang dimaksud adalah daging hewan ternak yang diberi makan dengan makanan pengawet (pelet). Daging tersebut tentu tidak lagi sehat karena kontaminasi dalam penyerapan asupan makanan yang dicerna oleh hewan tersebut.
  5. Makanan yang diawetkan
    Tak diragukan lagi jika makanan berbahan pengawet bisa memicu kanker dan mengembangkan sel kanker lebih cepat. sebaiknya anda hindari.
  6. Makanan yang digoreng / gorengan
    Gorengan, ini adalah makanan yang banyak memiliki penggemar. Memang teksturnya yang renyah sangat menggoda. Tapi tahukan anda bahwa gorengan itu sebenarnya tidak sehat. Hal ini dikarenakan minyak yang dipanaskan terlalu tinggi bisa mengubah kandungan minyak tersebut menjadi toxin (racun).
  7. Makanan seafood
    Makanan seafood rata-rata memiliki banyak manfaat bagi tubuh terutama dalam kandungan protein. Namun bagi penderita kista, hal ini perlu dihindari. Bukan berarti tidak boleh mengkonsumsi. Namun jumlahnya yang mesti dikurangi. Banyaknya jumlah protein yang masuk dalam tubuh bisa memicu perkembangan sel kanker menjadi lebih cepat tent halini tidak baik bagi penderita kista ovarium.
Demikian beberapa uraian mengenai makanan pantangan bagi penderita kista ovarium. Dengan menghindari beberapa makanan tersebut diatas adalah langkah terbaik untuk pencegahan perkembangan sel kista ovarium. Selebihnya lakukan penanganan medis untuk penyembuhan. 

2 Mei 2015

Cara Mengobati Kista Endometriosis

Tips mengobati kista
Cara Mengobati Kista Endometriosis
Mungkin banyak yang bertanya bagaimana cara mengobati kista endometriosis? Sebelum kita membahas lebih jauh tentang kista endometriosis ini mari kita cari tahu apa itu endometriosis. Endometriosis adalah radang yang terkait dengan hormon estradiol/estrogen berupa pertumbuhan jaringan endometrium yang disertai perambatan pembuluh darah, hingga menonjol keluar dari rahim (pertumbuhan ectopic) dan menyebabkan pelvic pain. Sederhanyanya adalah kista endomentiosis seperti kantung berisi air dan berwarna coklat pekat. Kista tersebut bisa menempel di luar rahim, bisa menempel pada daerah panggul, indung telur, usus, rektum dan kandung kemih.

Riset menunjukkan bahwa penderita kista endometriosis sebenarnya hampir tidak terlihat menunjukkan adanya mengidap kista. Hal itu karena memang penderita terlihat sehat dan bugar. Seiring dengan perkembangannya kista pada diri penderita maka lambat laun kista endometriosis ini bisa mengganggu rahim dan proses kehamilan.

Penyebab terjadinya kista endometriosis bisa disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya adalah:
  1. Gangguan pembentukan hormon indung telur yang kurang baik
  2. Proses menstruasi yang tidak lancar sehingga darah menstruasi masuk kembali kedalam indung telur (tuba falopi)
  3. Gangguan pembentukan hormon pada Hipotalamus Hipofise (organ yang mengatur pembentukan hormon pada manusia)
  4. Pola makan yang tidak sehat (makan makanan berlemak dan mengandung bahan pengawet)
  5. Pola hidup sehat yang kurang
Ada beberapa cara mengobati kista endometriosis yang bisa anda terapkan.
  1. Menjaga pola makan dan hidup sehat serta menghindari makanan berpengawet dan junk food serta makanan berlemak.
  2. Sering mengganti celana dalam 2x sehari
  3. Melakukan terapi herbal atau dengan pap smear
  4. Mengkonsumsi herbal Ladyfem
Itu beberapa cara yang bisa anda gunakan untuk mengobati kista endometriosis. Dengan tetap menjaga pola hidup sehat dan menghindari makanan yang bisa memicu adanya kista, maka anda kemungkinan juga akan terhindar dari kista yang menakutkan bagi kaum hawa ini.

20 Jul 2013

Cara Mengatasi Kista Tanpa Operasi

mengobati kista tanpa operasi
Cara Mengatasi Kista Tanpa Operasi adalah solusi yang paling dicari para wanita. Kista adalah suatu penyakit berbentuk benjolan yang berada pada rahim yang dapat menyebabkan beberapa dampak yang buruk diantaranya; Menstuasi tidak teratur, rasa nyeri sewaktu menstruasi, kista menjadi salah satu penyebab sulitnya hamil.

Pada beberapa kasus banyak dari kaum hawa tidak mengetahui gejala adanya kista dalam dinding rahimnya. Gejala tersebut dapat diidentifikasi dengan mengenali beberapa gejalanya yaitu rasa nyeri sewaktu haid, nyeri perut bagian bawah, sering merasa ingin buang air besar atau kecil, dan pada keadaan yang sudah lanjut dapat teraba benjolan pada daerah perut. Jika kista pecah, misalnya saat berhubungan seksual, penderita akan merasa nyeri yang bertambah bila melakukan aktivitas fisik berat yang didukung dengan dengan kinerja otot perut.

Selain memberikan dampak rasa sakit, kista juga bisa menjadi penyebab sulitnya hamil. Jika ada kista dalam dinding rahim maka berpotensi merusak jaringan intung telur (ovarium). Apabila sudah terjangkit kista dan sel ovarium rusak maka untuk mendapatkan kehamilanpun akan sulit. Jika hal tersebut diabaikan maka penderita berpotensi mengalami kemandulan dan itu adalah hal yang fatal.

Cara alami mengobati kista adalah Ambil beberapa lembar daun sirih atau satu genggam tangan dewasa. Cuci bersih lalu rebus daun sirih tersebut. Selanjutnya tunggu hingga air rebusan daun sirih berwarna hijau kekuningan. Itu artinya khasiat daun sirih sudah larut dalam rebusan air tersebut. Gunakan larutan daun sirih tersebut untuk membasuh organ kewanitaan anda, lakukan secara rutin. Cara ini adalah untuk mencegah kista dari luar, sedangkan kista berada didalam. Jadi alangkah baiknya jika melakukan pengobatan dari luar dan dalam.

Pengobatan dari dalam adalah dengan mengkonsumsi ramuan herbal untuk terapi menghilangkan kista. Ramuan herbal yang dibutuhkan adalah ramuan yang praktis dan siap minum. Cara yang aman dalam memilih ramuan herbal adalah yang sudah mendapatkan ijin resmi BPOM. Selain itu mendapatkan rekomendasi oleh pakar kesehatan reproduksi guna menjaga kualitas ramuan herbal yang sudah teruji secara klinis.

Adapun beberapa ramuan herbal untuk terapi kista dari dalam adalah
  • Piper Betle Folium (Daun Sirih)
  • Boesenbergia Pandurata Rhizome (Temu Kunci)
  • Curcuma Domestica (Kunyit)
  • Kaempferia Galanga (Kencur)
  • Zingiber Officinale (Jahe)
  • Punica Granatum Cortex (Kulit Kayu Delima)
  • Paraameria Laevigata Pericarpium (Kayu Rapet)
Jika bagi anda warga perkotaan yang notabene sulit untuk mendapatkan bahan herbal tersebut alangkah baiknya mencoba ramuan herbal yang sudah mengandung ramuan beberapa herbal diatas.

Langganan: Postingan (Atom)